يفيد مضغ اللبان في التالي :
1-تقوية عضلات الفكين والوجه.
2-زيادة افراز الغدد اللعابية التي تقوم بمعادلة اثار الاحماض الناتجة عن الاغذية المتخمرة المسببة لتسوس الاسنان.
3-تساعد على اراحة التنفس وارخاء العضلات .
4-المادة الصمغية الرابطة والسكر تعمل كمادة كاشطة تساعد على التخلص من طبقة الجير .
5-تزيل البلغم .
6-تقوي الشعب الهوائية.
7-تفيد في علاج امراض الصدر كالربو والسعال .
8-تطرد الغازات .
9-علاج امراض المعدة.
10-استطلاق البطن .
11-تساعد على هضم الطعام وتنشيط الكبد.
12-تشفي من الدوسنتاريا والقئ .