دراسات تؤكد: أكل البيض ينقص الوزن ويزيد قوة الذاكرة

BLOODY ROAR · 2010-09-23, 07:36 PM

لنساء اللاتي إتبعن الحمية فقدن نحو 65 % اكثر من غيرهن من الوزن كما قل لديهن محيط الخصر بـ 83 %

أكدت 9 دراسات على اهمية تناول البيض لصحة جسم الانسان. وأشارت احدى الدراسات الى أهمية البيض في انقاص الوزن، بينما اشارت دراسة اخرى الى اهمية بعض المركبات فيه التي تفتقدها مواد غذائية اخرى، تفيد في نمو العقل وتقوية الذاكرة.

دراسات تؤكد: أكل البيض ينقص الوزن ويزيد قوة الذاكرة

وأجريت اولى الدراسات التي قدمها فريق برئاسة نيخيل دورندار، الاستاذ المساعد في قسم العدوى والسمنة بجامعة لويزيانا، للدولة، حول تأثير البيض في الوزن، على نساء سمينات تناولن افطارا يتألف من بيضتين يوميا لفترة 5 ايام في الاسبوع، على مدى 8 اسابيع، ضمن خطة لحمية غذائية من طعام قليل الدهون. وأفادت الدراسة ان النساء فقدن نحو 65 % اكثر من غيرهن من الوزن، كما قل لديهن محيط الخصر بـ 83 %.

جليسة البحر · 2010-09-25, 02:52 PM

المشكلة اني ممنوعة منه

بارك الله فيك

BLOODY ROAR · 2010-10-09, 09:17 PM

غريبة عكس صاحبك بادبوى
مدمن دحى بالطماطم الاخضر

جليسة البحر · 2010-10-10, 09:28 AM

هههههههههههههههه

هدا علاش تقول ممصوص رايح زي العصاء مجعوط

لولو كاتى · 2010-10-10, 11:02 AM

BLOODY ROAR · 2010-10-10, 11:10 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جليسة البحر

هههههههههههههههه

هدا علاش تقول ممصوص رايح زي العصاء مجعوط

كانه يسمعك حيه عليك حيه

2010-09-23, 07:36 PM	#1
BLOODY ROAR دكتور رابد تاريخ التسجيل: Mar 2010 الدولة: ليبيا المشاركات: 6,993 معدل تقييم المستوى: 21	دراسات تؤكد: أكل البيض ينقص الوزن ويزيد قوة الذاكرة لنساء اللاتي إتبعن الحمية فقدن نحو 65 % اكثر من غيرهن من الوزن كما قل لديهن محيط الخصر بـ 83 % أكدت 9 دراسات على اهمية تناول البيض لصحة جسم الانسان. وأشارت احدى الدراسات الى أهمية البيض في انقاص الوزن، بينما اشارت دراسة اخرى الى اهمية بعض المركبات فيه التي تفتقدها مواد غذائية اخرى، تفيد في نمو العقل وتقوية الذاكرة. دراسات تؤكد: أكل البيض ينقص الوزن ويزيد قوة الذاكرة وأجريت اولى الدراسات التي قدمها فريق برئاسة نيخيل دورندار، الاستاذ المساعد في قسم العدوى والسمنة بجامعة لويزيانا، للدولة، حول تأثير البيض في الوزن، على نساء سمينات تناولن افطارا يتألف من بيضتين يوميا لفترة 5 ايام في الاسبوع، على مدى 8 اسابيع، ضمن خطة لحمية غذائية من طعام قليل الدهون. وأفادت الدراسة ان النساء فقدن نحو 65 % اكثر من غيرهن من الوزن، كما قل لديهن محيط الخصر بـ 83 %. __________________

2010-09-25, 02:52 PM	#2
جليسة البحر إن خانك من تُعزّ فلا تحزن تاريخ التسجيل: May 2010 الدولة: سوق الجمعة المشاركات: 2,799 معدل تقييم المستوى: 17	المشكلة اني ممنوعة منه بارك الله فيك __________________ نعيش كالبحر .. ونموت وأعماقنا كأعماقه .. لا يراها إلا من يجيد الغوص فيها كما يغوص الغواص في البحر

2010-10-09, 09:17 PM	#3
BLOODY ROAR دكتور رابد تاريخ التسجيل: Mar 2010 الدولة: ليبيا المشاركات: 6,993 معدل تقييم المستوى: 21	غريبة عكس صاحبك بادبوى مدمن دحى بالطماطم الاخضر __________________

2010-10-10, 09:28 AM	#4
جليسة البحر إن خانك من تُعزّ فلا تحزن تاريخ التسجيل: May 2010 الدولة: سوق الجمعة المشاركات: 2,799 معدل تقييم المستوى: 17	هههههههههههههههه هدا علاش تقول ممصوص رايح زي العصاء مجعوط __________________ نعيش كالبحر .. ونموت وأعماقنا كأعماقه .. لا يراها إلا من يجيد الغوص فيها كما يغوص الغواص في البحر

2010-10-10, 11:02 AM	#5
لولو كاتى رابد خبير تاريخ التسجيل: May 2010 الدولة: ارض الله المشاركات: 2,380 معدل تقييم المستوى: 17	__________________ كل الأمور على مايرام في النهاية ، إن لم تكن كذلك ، فتلك ليست النهاية

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الراجل فيكم ينقز	BLOODY ROAR	مواضيع عامة	5	2010-09-11 05:47 PM
البيض محظور في أمريكا بعد تفشي السالمونيلا	BLOODY ROAR	مواضيع عامة	3	2010-08-24 07:27 PM
لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين	BLOODY ROAR	الصحة والغذاء	0	2010-07-21 09:53 PM
لماذا وزني لا ينقص	BLOODY ROAR	الصحة والغذاء	0	2010-07-21 06:14 PM