|
الصحة والغذاء كل ما يتعلق بالصحة الطبية ° الغذائية ° النفسية ... |
|
أدوات الموضوع |
2010-09-23, 07:36 PM | #1 |
دكتور رابد
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21 |
دراسات تؤكد: أكل البيض ينقص الوزن ويزيد قوة الذاكرة
لنساء اللاتي إتبعن الحمية فقدن نحو 65 % اكثر من غيرهن من الوزن كما قل لديهن محيط الخصر بـ 83 % أكدت 9 دراسات على اهمية تناول البيض لصحة جسم الانسان. وأشارت احدى الدراسات الى أهمية البيض في انقاص الوزن، بينما اشارت دراسة اخرى الى اهمية بعض المركبات فيه التي تفتقدها مواد غذائية اخرى، تفيد في نمو العقل وتقوية الذاكرة. دراسات تؤكد: أكل البيض ينقص الوزن ويزيد قوة الذاكرة وأجريت اولى الدراسات التي قدمها فريق برئاسة نيخيل دورندار، الاستاذ المساعد في قسم العدوى والسمنة بجامعة لويزيانا، للدولة، حول تأثير البيض في الوزن، على نساء سمينات تناولن افطارا يتألف من بيضتين يوميا لفترة 5 ايام في الاسبوع، على مدى 8 اسابيع، ضمن خطة لحمية غذائية من طعام قليل الدهون. وأفادت الدراسة ان النساء فقدن نحو 65 % اكثر من غيرهن من الوزن، كما قل لديهن محيط الخصر بـ 83 %.
__________________
|
2010-09-25, 02:52 PM | #2 |
إن خانك من تُعزّ فلا تحزن
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: سوق الجمعة
المشاركات: 2,799
معدل تقييم المستوى: 17 |
المشكلة اني ممنوعة منه
بارك الله فيك
__________________
نعيش كالبحر .. ونموت وأعماقنا كأعماقه .. لا يراها إلا من يجيد الغوص فيها كما يغوص الغواص في البحر |
2010-10-09, 09:17 PM | #3 |
دكتور رابد
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21 |
غريبة عكس صاحبك بادبوى
مدمن دحى بالطماطم الاخضر
__________________
|
2010-10-10, 09:28 AM | #4 |
إن خانك من تُعزّ فلا تحزن
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: سوق الجمعة
المشاركات: 2,799
معدل تقييم المستوى: 17 |
هههههههههههههههه
هدا علاش تقول ممصوص رايح زي العصاء مجعوط
__________________
نعيش كالبحر .. ونموت وأعماقنا كأعماقه .. لا يراها إلا من يجيد الغوص فيها كما يغوص الغواص في البحر |
2010-10-10, 11:02 AM | #5 |
رابد خبير
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: ارض الله
المشاركات: 2,380
معدل تقييم المستوى: 17 |
__________________
كل الأمور على مايرام في النهاية ، إن لم تكن كذلك ، فتلك ليست النهاية |
2010-10-10, 11:10 AM | #6 |
دكتور رابد
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21 |
كانه يسمعك حيه عليك حيه
__________________
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الراجل فيكم ينقز | BLOODY ROAR | مواضيع عامة | 5 | 2010-09-11 05:47 PM |
البيض محظور في أمريكا بعد تفشي السالمونيلا | BLOODY ROAR | مواضيع عامة | 3 | 2010-08-24 07:27 PM |
لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين | BLOODY ROAR | الصحة والغذاء | 0 | 2010-07-21 09:53 PM |
لماذا وزني لا ينقص | BLOODY ROAR | الصحة والغذاء | 0 | 2010-07-21 06:14 PM |